Por que fazer um escalda-pés

Ao pensar no nome desse post eu ia fazer como todos: colocar só sobre o que se tratava e OK. Mas aí, eu pensei: beleza, gente que se conectar com o escalda-pés vai ler e vai saber mais sobre, e os outros? E aí coloquei essa proposta de aqui fazer uma lista de argumentos porque só quem já fez sabe o QUÃO é maravilhoso.
  

 Osho, "o mestre hindu da atualidade" na minha opinião (você já leu algum escrito desse cara? ele simplesmente DESTRÓI, escrevendo pra ocidentais - são vários tapas na cara!!!1 de um jeito fantástico de simples),  descreve o escalda-pés “como um ato de doação de amor e abundância”

O escalda-pés consiste em esquentar uma água até onde os pés aguentem (não deve ser de jeito nenhum sofrido) e despejar em uma vasilha adequad (mais adiante coloco as opções), mergulhando os pés em seguida e relaxando durante o momento.

Utilizado desde a Antiguidade, o escalda-pés (lava-pés ou pedilúvio) propicia um relaxamento sem igual, além de resultar em inúmeros benefícios ao corpo físico e mental:

- útil em dores articulares; acontece pois faz o sangue circular melhor (isso é a maior chave pra resolver esse problema, pois essas dores provém de uma desarmonia no bombeamento do sangue pro corpo; isso acontece a partir do fígado, que provavelmente está sobrecarregado por falta de exercício físico);

- após dias frios ou exposição à chuva para se re-esquentar

- em resfriados, seguindo o mesmo princípio de se esquentar: aumentar a energia YANG (quente) quando o corpo está YIN (frio); também, é característica dos pés ser frio, então é legal esse quentinho pra dar uma girada da energia no corpo que está parada no frio da parte de baixo (o frio tende a se acumular em baixo)

- descansa as pernas

- alívio do stress; acalma mentes inquietas, impaciência

- p/ problemas respiratórios

- ajuda em casos de insônia

- combate coceiras, desidrose e o mau cheiro nos pés, além de fungos e bactérias localizados

- fadiga (física e mental)

- TUDO

OBS!!!!!!!!

ATENÇÃO P/ OS MATERIAIS USADOS!!!!!!!

1) INOX (alumínio não pelo amor de DEUS) - você consegue em alguns supermercados ou casas de utensílios mais sofisticadas a partir de 30 reais!

2) ágata

3) madeira - só vi pra vender na internet

4) cerâmica

5) cobre

OS PLÁSTICOS NÃO DEVEM JAMAIS (!!!!!!!!!!) SEREM UTILIZADOS POIS LIBERAM SUBSTÂNCIAS TÓXICAS QUE PENETRAM PELAS MEMBRANAS DA PELE E VÃO PARAR NO SANGUE!!!!!!!!!!!!!!

Para a Medicina chinesa, nos pés encontram-se todo o corpo; neles, estão contidos mais de 70 mil pontos nervosos que ligam-se ao corpo inteiro! uma massagem neles ou escalda-pés, então, ajuda todo o sistema!

opções de complementos para o seu esquenta-pés:

- sal, sal grosso (favorece ainda mais a circulação)

- rodelas de limão, ervas (escolha com a intuição), flores

- bolinhas de gude pra fazer uma massagem leve nos pontos

- óleos essenciais:

 limão: DETOX, ajuda a limpar o fígado e a ser mais racional

 laranja: ajuda a se abrir mais e a pessoas agitadas (****ao colocar na banheira cuidado pra não desmaiar de tão relaxado*****)

 lavanda: acalma, lavanda é "lavare", "tomar banho"

 alfazema: calmante, sedativa

 ylang-ylang: (afrodisíaco suave, calmante do coração que bate depressa, ansiedade, nervosismo)

tea tree: anti-fúngico, anti-microbial (muito forte, às vezes dá efeito reverso)

tomilho: anti-fúngico + suave

(misturar o O.E. ao álcool de cereal e depois junto da água quente pois os O.E.'s não são solúveis em água a princípio e assim se homogeinizam bem melhor)

A Medicina Chinesa fala que a parte de cima do corpo é quente (YANG) e a de baixo fria (YIN); vocês lembram daquele processo com o vento que aprendemos em Geografia? ?

Nele é dito que o ar quente sobe e o ar frio desce (por isso é melhor ter os ar-condicionados ao alto, pois o ar descerá já que é frio e o frio tende a descer e já se ele ficasse em baixo o ar iria ficar inteiro acumulado só na parte de baixo do quarto - não iria subir já que ele tende a descer e iria estacionar)

Igualmente acontece com o nosso corpo!

O ar frio fica acumulado na parte de baixo do nosso corpo e o ar quente em cima; Para a Medicina chinesa, se os pés de alguém são quentes é indício de boa saúde, pois indica que o ar está circulando 

"O bem-estar acontece quando temos a cabeça fria e os pés quentes"

Ao fazer o escalda-pés, estamos colocando água quente numa parte que tende a ser fria (já que a parte de baixo do corpo é  entendida por ser fria (YANG); assim, percebemos que se colocamos água quente (ou outra coisa quente, como por exemplo a Moxabustão - outra técnica chinesa de esquentar o local e fazer circular o ar) nos pés, que "são frios ", conseguiremos fazer com que a circulação "circule" nesse momento, e aí o ar que está nos pés que é frio vai ter sido esquentado e isso fará com que  movimento do ar quente / ar frio (vulgo o "sobe e desce dos ares" será "ligado").  A medicina Indiana também corrobora com isso, dizendo que toda doença se inicia com o excesso de AR no nosso corpo (ou seja, estagnação desse AR); nesse sentido, fazendo com que esse AR circule no corpo, ajuda-se a dissipar as doenças - estagnação do ar!

Quando terminou de lavar-lhes os pés, Jesus tornou a vestir sua capa e voltou ao seu lugar. Então lhes perguntou: "Vocês entendem o que fiz a vocês? Vocês me chamam 'Mestre' e 'Senhor', e com razão, pois eu o sou. Pois bem, se eu, sendo Senhor e Mestre de vocês, lavei os seus pés, vocês também devem lavar os pés uns dos outros. Eu dei o exemplo, para que vocês façam como lhes fiz. Digo verdadeiramente que nenhum escravo é maior do que o seu senhor, como também nenhum mensageiro é maior do que aquele que o enviou. 

João 13:4-16

Obrigada!!!!!!!!!!!!!!!!

Amo vocês!!!!!

Amem-se!!!!!!!!!!!

Namaste!

ॐ